STRETCHING FÜR ANFÄNGER

Verbessern Sie Ihre Flexibilität und lindern Sie Schmerzen und Beschwerden mit diesen 75 Übungen und 24 einfachen Workouts

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Beschreibung

Stretching dehnt die Muskeln und macht dich und deine Gelenke beweglicher. Dehnübungen gehören zwingend zu jedem Fitness-Programm. Wenn du dich vor dem...

Details
  • Verlag: Bielo
  • Seitenzahl: 192
  • Erscheinungstermin: 15. März 2021
  • Artikelnr.: 16003221
  • ISBN-13: 9789463595315
  • ISBN-10: 9463595317
  • Deutsch
  • Abmessung: 233mm x 189mm x 20mm
  • Gewicht: 570g
STRETCHING FÜR ANFÄNGER - Diamond-Walker, Natasha; Striano, Philip

STRETCHING FÜR ANFÄNGER

Verbessern Sie Ihre Flexibilität und lindern Sie Schmerzen und Beschwerden mit diesen 75 Übungen und 24 einfachen Workouts

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