Rituale für einen guten Morgen - Linnea, Dunne
Dunne Linnea

Rituale für einen guten Morgen

Selbstfürsorge mit gesunden Gewohnheiten

Frühe Vögel sind glücklicher und erfolgreicher
Der frühe Morgen hat seine eigene Magie und laut Autorin Linnea Dunne sind Frühaufsteher energiegeladener, motivierter und zielgerichteter als Langschläfer. Wissenschaftliche Untersuchungen und nicht zuletzt die Erfolgsgeschichten von Persönlichkeiten wie Barack und Michelle Obama oder Steve Jobs untermauern dies: Die frühen Vögel sind erfolgreicher als die Nachteulen. Die Schwedin zeigt in ihrem Buch, wie auch der konsequenteste Nachtmensch mithilfe von inspirierenden Ritualen zum begeisterten Morgenmenschen wird. Achtsamkeitsübungen, leckere …mehr

Buch
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Früherer gebundener Preis: 18,00 €**
4,99 €
inkl. MwSt.
  • Verlag: Irisiana
  • Seitenzahl: 192
  • Erscheinungstermin: 25. Februar 2020
  • Artikelnr.: 16003497
  • ISBN-13: 9783424153842
  • ISBN-10: 3424153842
  • Deutsch
  • 1. Auflage
  • Abmessung: 243mm x 166mm x 22mm
  • Gewicht: 643g
**Frühere Preisbindung aufgehoben
Lieferung nur solange der Vorrat reicht!

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