Fitness für Senioren Kalender 2023

Wochenplaner, 52 Übungen für Zuhause. 32 cm x 26 cm Spiralbindung
Fotos: Pohl, Helge

Kalender
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Nicht lieferbar
Wir liefern die aktuellste Ausgabe!
Details
  • Verlag: Heel
  • Seitenzahl: 54
  • Erscheinungstermin: 24. Mai 2022
  • Artikelnr.: 16004167
  • ISBN-13: 9783966645027
  • Deutsch
  • 1. Auflage
  • Abmessung: 24.5cm x 32cm
Lieferung nur solange der Vorrat reicht!

Woche für Woche fitter!
„Fitness für Senioren“ ist ein Wochenplaner, Terminkalender und…mehr
Woche für Woche fitter!
„Fitness für Senioren“ ist ein Wochenplaner, Terminkalender und Trainingsbuch zugleich: Der Kalender richtet sich an alle, die auch im Alter fit und agil sein wollen. Der praktische Eintragkalender vermittelt in 52 Wochen einfach umsetzbare Übungen für zu Hause: Für mehr Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. Der ideale Begleiter für ein aktives Jahr 2023! Mit diesem Kalender bekommen Sie Woche für Woche ein neue Anregung für ein Workout, das sich einfach zu Hause und im Alltag umsetzen lässt – denn für Fitness ist es nie zu spät! Mit den ausführlich…mehr
Fitness für Senioren Kalender 2023 - Preuß, Manuela; Preuß, Peter

Fitness für Senioren Kalender 2023

Wochenplaner, 52 Übungen für Zuhause. 32 cm x 26 cm Spiralbindung
Fotos: Pohl, Helge

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  • Verlag: Heel
  • Seitenzahl: 54
  • Erscheinungstermin: 24. Mai 2022
  • Artikelnr.: 16004167
  • ISBN-13: 9783966645027
  • Deutsch
  • 1. Auflage
  • Abmessung: 24.5cm x 32cm
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