Leben geht durch den Magen - Elstner, Frank; Leitzmann, Claus
Frank Elstner, Claus Leitzmann

Leben geht durch den Magen

Das Bonusjahre-Programm: Wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben

Beim Essen und Trinken mit der Familie oder mit Freunden entspannen wir uns und genießen das Leben. Essen sollte die natürlichste Sache der Welt sein - aber viele fühlen sich bei dem Thema verunsichert: Zu widersprüchlich sind die Informationen, zu schnell wechseln die Trends. Frank Elstner und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann präsentieren in diesem Buch bewährte Erkenntnisse darüber, welche Nahrungsmittel empfehlenswert sind und welche man meiden sollte, wie man das gesundheitliche Potenzial der Gewürze und Kräuter nutzt, welche anderen »Alleskönner« Garten und Natur für uns …mehr

Buch
Nicht lieferbar
Gebundener Preis: 22,00 €
  • Verlag: Piper
  • Seitenzahl: 416
  • Erscheinungstermin: 13. März 2019
  • Artikelnr.: 16000876
  • ISBN-13: 9783492059510
  • ISBN-10: 3492059511
  • Deutsch
  • 1. Auflage
  • Abmessung: 219mm x 142mm x 38mm
  • Gewicht: 609g
Lieferung nur solange der Vorrat reicht!

Leben geht durch den Magen - Elstner, Frank; Leitzmann, Claus
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  • ISBN-13: 9783492059510
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