Mit 52 hat Maria Borelius das Gefühl, bei ihr geht es körperlich und emotional nur noch bergab - eine unvermeidliche Folge des Alterns? Sie will das nicht ...

Kinder zu haben ist etwas Wunderbares. Ihre Offenheit, ihre Begeisterungsfähigkeit, ihr Lachen und Staunen lassen uns die Welt mit anderen Augen sehen. Gleichzeitig ...

Erzähl mir dein LebenMit diesem Buch machen erwachsene Kinder ihren betagten Eltern eine Freude, denn sie schenken ihnen Zeit: Gemeinsam wird ein ...

Einfach mal die Seele entspannen lassen. Origami passt perfekt zum Achtsamkeits-Trend: Beim Falten wird die Aufmerksamkeit auf das eigene Selbst gelenkt - Stress ...

Alles über Schlaf und Träume Schon das erste Kapitel über den Schlaf erweist das fundierte Wissen der Autorin, die uns auf leicht lesbare Weise in die aktuelle ...

"Depression - darunter kann sich jeder etwas vorstellen, allerdings meist jeder etwas anderes." (Harald Schmidt, Schirmherr der Stiftung Deutsche Depressionshilfe)

Ohne Emotionen keine Beeinflussung und keine Entscheidung! Das ist die vorherrschende Erkenntnis der aktuellen Hirnforschung. Wir (re-)agieren also immer instinktiv-...

Angst ist in Deutschland die häufigste seelische Störung, noch vor Alkoholismus und Depression. Scott Stossel führt uns anhand seiner eigenen Leidensgeschichte ...

Reagieren Sie extrem empfindlich auf äußere Reize, saugen die Stimmungen anderer auf wie ein Schwamm und nehmen jede kleinste Regung Ihres Körpers wahr? Dann ...

Halten Sie mit Kritik an anderen manchmal hinterm Berg? Macht es für Sie einen Unterschied, ob Sie etwas an einem Mitarbeiter, einem Kollegen oder vielleicht am ...

Kleine Kinder werden von ihren Gefühlen manchmal regelrecht überrollt. Mit "Kleine Kinder haben große Gefühle" möchte die Autorin Felicitas Römer Eltern ...

Schönheit trifft Spiritualität - das ganzheitliche Beauty-Programm der Bestsellerautoren.Der Pionier der integrativen Medizin Deepak Chopra und Ernährungs-...

Der "Leichte Weg" ist eine symbolhafte Bezeichnung, mit der Dr. Matthias Ennenbach unsere inneren heilsamen Anteile wieder erfahrbar machen will.Mithilfe ...

Eltern dürfen mehr auf ihre Intuition vertrauen, sagt Sascha Schmidt. Dann machen sie das meiste richtig. Der Elterncoach zeigt, wie Väter und Mütter mit ...

Was macht man, wenn das Herz vor Aufregung rast? Wie reagieren, wenn man sich wie gelähmt fühlt, obwohl man doch alles perfekt machen möchte? Und was tun, wenn ...

Frischekicks für den Arbeitsalltag Die drei Pausenkicker zeigen, wie wir auch bei hohem Arbeitsaufkommen, Informations-Overload und Stress einen kühlen ...

Vom Selbstbild zur Erfahrung der eigenen WesensidentitätIn diesem Buch verbindet der Autor philosophisches Gedankengut und neuere Forschungsergebnisse ...

Alexandra Bischoff - "Ich wünsche mir Gelassenheit. Ein Balancierkurs für die Seele""Das Lächeln, das du aussendest, kehrt zu dir zurück....

Alltäglich werden wir angegriffen, manipuliert, beeinflusst. Ob bei der Arbeit, in der Familie oder in der Öffentlichkeit. Es ist wichtig, sich das bewusst ...

Kleine Schriften Maria MontessorisHerausgegeben und eingeleitet von Paul Oswald und Günter Schulz-BeneschIn diesem Buch wird neben zwei ...

Für manche wirft sie ihre Schatten schon lange Zeit voraus, für manche tritt sie erst auf, wenn es ums Ganze geht: Prüfungsangst. Alles Wissen ...

Haben Sie sich auch schon oft gefragt: Wer bin ich und wer will ich sein? Was ist meine Identität und was macht mich zur Persönlichkeit? Und: Wie wird man ...

Der New York Times Bestseller jetzt auf DeutschEs braucht keinen Tempel, um sich selbst und innere Ruhe zu findenIst Ihr Alltag geprägt von ...

Bestsellerautor Ulrich Hoffmann stellt in seinem Meditations-Ratgeber wissenschaftlich fundiert verschiedene Meditations-Techniken und deren Bedeutung vor. Jeder ...

An welchen Tag deines Lebens wirst du dich immer erinnern? Manchmal reicht ein bestimmter Duft, ein Lied oder ein Windhauch, um uns zurückzuversetzen - das ist ...

Wir atmen tagein, tagaus - meist ganz natürlich, ohne groß darüber nachzudenken. Setzen wir uns jedoch bewusst mit unserem Atem auseinander, werden wir schon ...

Harald Walach ist einer der führenden Köpfe in der Komplementärmedizin. Er zeigt in diesem aufrüttelnden Sachbuch im Bereich Gesundheit alternative Wege auf,...

Die Detox-Queen aus Zürich zeigt uns den idealen Weg, Schlankwerden und Gesünderwerden durch Detoxen optimal zu verbinden. Simpel scheinen Ratschläge wie: ...

Schlank und gesund mit bunten Bowls! Bunter Schüsselgenuss für eine ausgewogene und gesunde Ernährung! Buddha-Bowls machen nicht nur glücklich,...

Im Einklang mit sich durch Entspannung und Genuss. Einer der Grundpfeiler des Yoga ist eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung. Udo Einenkel, prämierter ...

Jährlich erkranken in Deutschland eine halbe Million Menschen an Krebs. Dabei hat die Ernährung großen Einfluss auf Entstehung und Verlauf der Erkrankung. Ob ...

Vegan und fit in 4 WochenVegan kann jeder, vegan macht schlank, vegan macht glücklich! Fitness-Expertin Nina Winkler ist sich sicher: Für Figurbewusste,...

«Du musst nicht erst in ein Retreat gehen, Deinen Job kündigen oder zweimal täglich zwanzig Minuten meditieren. Ruhe und Frieden sind allgegenwärtig....

Die Fülle an systematisch und übersichtlich aufbereiteten Informationen machen dieses Lexikon der Arzneipflanzen zu einem unentbehrlichen Nachschlagewerk: Die ...

In "Keim daheim" erzählt der Mikrobiologe Professor Dirk Bockmühl in bester Pop-Science-Manier von der Wunderwelt unserer unsichtbaren Mitbewohner. Von Bakterien,...

Unsere Lebenserwartung nimmt stetig zu. Nach dem 65. Geburtstag liegen potenziell noch 15 oder 20 Jahre vor uns, die möglichst komfortabel gelebt und erlebt ...

Praxisanleitung für Fachkräfte in der Altenpflege, Demenzbetreuung und Seniorenarbeit sowie für Ehrenamtliche und pflegende Angehörige zu ...

Das sanfte Gesichtslifting!Sie möchten mehr für ein strahlendes schönes Aussehen tun? Hier kommt die schmerz- und kostenfreie Alternative zu Botox ...

Dieses große, bilderreiche Standardwerk zur Kindergesundheit gibt Eltern Orientierung und fundierte Informationen an die Hand. Wenn Ihr Kind krank ist, hilft ...

Jede zweite Frau und jeder fünfte Mann über 50 leidet an nachlassender Knochendichte. Die Folge: Knochenbrüche, meist am Handgelenk, Schenkelhals oder an der ...

Bienenprodukte wie Honig, Propolis oder Bienengift sind seit Jahrtausenden bewährte Heilmittel und werden gerade von der Medizin wiederentdeckt. Dieses Buch ...

In seinem Grundlagenwerk stellt Felix Klemme das von ihm entwickelte Life-Coaching-Konzept Natural Network vor. Schon sehr viele Menschen hat er so in die Lage ...

Die Feel-Good-BibelIn dieser außergewöhnlich schön gestalteten Feel-Good-Bibel vereint Dr. Frank Lipman sämtliche Gesundheitstrends aus den Bereichen ...

Dieser Leitfaden bietet eine Fülle ganzheitlicher Wicca-Magie und -Lehre.Durchgehend illustriert zeigt es, welche Kräuter und Gewürze, Öle undAromatherapie, ...

Eine einfache und wirksame Methode Rückenbeschwerden zu heilenAnschaulich beschriebene und ausgiebig bebilderte therapeutische Übungen für Rücken ...

Dieses Buch gibt einen Überblick über die Welt Hildegards und lässt dieses Wissen unmittelbar in konkrete Tipps und Rezepte zum praktischen Gebrauch ...

Wir stellen Ihnen eine neue Trainingsmethode vor, die auf medizinischen Grundlagen Ihren Körper nach einem alten Prinzip optimiert: kleiner Impuls - große ...

Demenz und Alzheimer lassen Erinnerungen verblassen und mit dem Fortschreiten der Erkrankung verschwimmt das eigene Ich der Betroffenen schließlich ganz. Für ...

Die (R)Evolution unserer GesundheitUnsere evolutionäre Vergangenheit und unsere genetische Veranlagung bestimmen die Funktionsweise unseres Körpers. Der Arzt ...

Seit zehntausenden von Jahren hilft der Schamanismus den Menschen, die transzendente Verbindung von Körper, Geist und Seele zu verstehen. "Heilen mit der ...