Weshalb es sich lohnt, auch Kummer und Melancholie zuzulassenBestseller-Autorin Susan Cain zeigt in ihrem neuen psychologischen Ratgeber Bittersüß, ...

Die Feel-Good-BibelIn dieser außergewöhnlich schön gestalteten Feel-Good-Bibel vereint Dr. Frank Lipman sämtliche Gesundheitstrends aus den Bereichen ...

Ob wir nur einen harmlosen Schnupfen bekommen oder Krebs, hängt von unserem Immunsystem ab. Immer noch wissen wir viel zu wenig darüber, was das individuelle ...

Nach den Nr.1-Bestsellern "Das Rosie-Projekt" und "Der Rosie-Effekt" geht es wundervoll weiter: Don Tillman, der Ehemann von Rosie und Nerd mit Herz, steht vor ...

Achtsam essen: Der Weg zu mehr Leichtigkeit und LebenskraftSchnell noch im Gehen etwas essen, mit vollem Mund zurück an den Schreibtisch, abends ein ...

Vom Schlafzimmer ins Zoom-Meeting ... Warum wir lernen müssen, der Arbeit Grenzen zu setzenCorona hat nicht nur die Welt, sondern auch unser Arbeitsleben ...

In Russland, Zentral- und Ostasien seit langem bekannt, werden die sogenannten Adaptogene bei uns gerade erst entdeckt und sorgen für grosse Aufmerksamkeit. ...

Das erste Sex-Buch, das man offen in der U-Bahn lesen kann: stilvoll, selbstbewusst und mit hohem Niveau!Yvonne steht auf Frauen, Nicole auf Männer. ...

Jetzt reden wir! Frauen aus allen Bereichen des Lebens kommen zu Wort - in ungehalten RedenFrauen ergreifen das Wort. Sie sind jung, sie sind alt, sie ...

Sie ist eine der allerersten, die das Wagnis einging, durch eine Operation zum richtigen Körper zu kommen. Helga F. erzählt in diesem bewegenden Memoir ihren ...

Die Stiftung von Melinda und Bill Gates investiert jedes Jahr Milliarden Dollar in den Kampf gegen Hunger und Armut. Nun meldet sich Melinda Gates, eine der ...

Super gute Noten schreiben, tausend Praktika machen, den perfekten Job finden, noch spät abends auf Mails antworten, uns politisch engagieren und dabei auch noch ...

Yoga ist im Trend und Teil der modernen westlichen Lebensart geworden. Yoga schafft Bewusstsein und verfeinert die Wahrnehmung, auch in Bezug auf die Ernährung....

Abnehmen mit Brot und Kuchen, geht nicht? Geht doch! Bloggerin und Autorin Anita Thomas ist der lebende Beweis: Ganze 33 kg hat sie mit ihren Low Carb Rezepten ...

Jede Zweite steht mit ihrem Körperfett auf Kriegsfuß - dieses Buch ist ein VersöhnungsangebotDie meisten Menschen stellen sich ihr eigenes Fett als ...

Ein sensibler und intimer Roman, der über den Sinn des Lebens, die Sehnsucht nach Normalität und über gesellschaftliche Normen unserer verrückt gewordenen ...

Gegrilltes muss nicht immer auf die Hüfte gehen! Susanne Cremer hat im ersten Grillbuch zum Thema LCHF die besten und leckersten Grillrezepte versammelt. Ob Fisch ...

Der lustige und inspirierende Abnehm-Erfahrungsbericht von einer, die es geschafft hat.Diäten liegen schwer im Magen: Kalorienzählen, Genussverzicht ...

»Die Frage ist nicht Schul- oder Alternativmedizin, sondern: Was hilft dem Patienten.« Sven GottschlingSven Gottschling repräsentiert eine neue ...

Sprechen Sie Arzt? Das neue Buch der Bestsellerautorin und Patientenversteherin Dr. med. Yael AdlerSo gelingt die Kommunikation mit Ihrem ArztWie verschiedene ...

Schluss mit Stress, Überforderung und dem ewigen Müssen. Der kraftvolle und sehr persönliche Ratgeber von Monika Schmiderer: In sieben Schritten zu mehr Klarheit,...

Alles zu viel? Was uns im Alltag fertigmacht. Und was uns hilft.Wir kennen es alle: Neben den kleinen und großen Prüfungen des Alltags schaukeln wir ...

Du möchtest gesünder leben, dich mehr bewegen, besser essen und endlich fitter werden? Dann helfen dir Revierdoc Matthias Manke und Küstenkoch Tarik Rose auf ...

«Dieses Buch hat die gleiche Botschaft wie meine Comedy: Du bist okay. Selbst wenn du glaubst, du bist es nicht.»Maxi Gstettenbauer hat Depressionen und ...