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Titel 1: Progressive Muskelentspannung 24:29 min
Titel 2: Entspannungsmusik 29:17 min
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- Verlag Thomas Rettenmaier
- CD
- 2007, Spieldauer: 53 Minuten
- Label: Entspannung.com Verlag Thomas Rettenmaier
- EAN: 4280000149022
- Erscheinungsdatum: 01.08.2014

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8 von 14 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Sandra, 31.03.2012 bei Weltbild bewertet
Ich kann beim Anhören dieser CD super nachdenken. Ich fühle mich nach dem Anhören auch viel entspannter. Die Übungen sind leicht nachzuvollziehen. Im Prinzip braucht man für diese einfache Technik wirklich keinen Kurs, ich persönlich entspanne viel lieber alleine im Bett, als wenn andere Menschen neben mir sitzen..... Volle Kaufempfehlung, ich bin begeistert.
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