Pilates, 1 Audio-CD

Die besten Übungen mit detaillierten Anleitungen und Musik. 77 Min.
 
 
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Die besten Übungen mit detaillierten Anleitungen und Musik. Pilates verbindet Gedanken und Bewegungen harmonisch miteinander. Die CD bietet die besten Übungen für · Bauch · Rücken · Beine · Gesäß · Entspannung.
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