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Fühl dich gut mit Yoga, 3 Audio-CDs

Die Basis Box. Work-out, Meditationen, Yoga-Geschichten. 205 Min.
 
 
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CD 1: Basis-Yoga - Übungen für Einsteiger Ein Work-out mit grundlegenden Yoga-Übungen, die auch ohne Vorkenntnisse in kurzer Zeit erlernt werden können. Die Übungen sind so ausgewählt, dass Sie Ihnen nicht nur mehr Wohlgefühl in Ihrem Körper vermitteln,...
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