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Buddha für Pragmatiker, 3 CDs

Wie ein achtsamer Geist das Gehirn positiv verändert. Gekürzte Lesung ca. 231 Min.
 
 
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Und es funktioniert wirklich!Haben Sie sich schon mal die Frage gestellt wie Meditationen und Achtsamkeitsübungen wirken? Welches Verhalten hat einen messbaren positiven Effekt auf unser Gehirn oder unsere Psyche? Micheline Rampe beantwortet diese und viele...
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