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Yoga Sonnengruß (DVD)

Die besten Power Yoga Übungen für Anfänger
Autor: Chris
 
 
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Es gibt nichts Schöneres als den Morgen mit dem Sonnengruß zu beginnen, denn der Sonnengruß "Surya Namaskar" liefert pure Energie für den ganzen Tag. Der Yoga Sonnengruß von Chris schont die Wirbelsäule und ist für Anfänger geeignet. Er besteht aus einer...
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