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Tele Gym - Ba Duan Jin + Tai Chi Gong (DVD)

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Übungen, die Herz- und Kreislauf stärken, Muskeln und Gelenke trainieren, die Nerven beruhigen und die Atmung intensivieren.
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Übungen, die Herz- und Kreislauf stärken, Muskeln und Gelenke trainieren, die Nerven beruhigen und die Atmung intensivieren.
Kommentare zu "Tele Gym - Ba Duan Jin + Tai Chi Gong"
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  • 5 Sterne

    28 von 41 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Theresia D., 20.03.2012 bei Weltbild bewertet

    Ba Duan Jin ist sehr einfach und ganz wunderbar erklärt, man hat sofort Lust mitzumachen. Mich hat es schlicht und einfach sofort überzeugt und ich bin seitdem täglich dabei !!!!
    Tai Chi Gong erfordert Geduld und Ausdauer, ich übe schon einige Jahre und habe jetzt wieder grosse Lust mich zu verbessern, Neues zu entdecken sowie Gelassenheit und Entspannung zu geniessen, einfach Prima!!!!

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    ja nein
  • 3 Sterne

    18 von 30 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    kati, 25.03.2013 bei Weltbild bewertet

    Die DvD ist für Anfänger sicherlich ein guter Einstieg. Ich fand sie etwas langatmig und sie wirkte etwas "angestaubt".

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    ja nein
  • 5 Sterne

    17 von 30 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Walker Sonya, 21.06.2012 bei Weltbild bewertet

    Die DVD " Ba Duan Jin +Tai Chi Gong" gefällt mir sehr gut. Sie gibt beste, gut nachvollziehbare Einführung in die Übungen. Ich erhalte Hinweise auf kleine Details, sodass ich leicht vom Einfachen zum Schwierigeren gelange. Die Wirkung: eine Wohltat für den ganzen Menschen, Körper, Geist und Seele.

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    ja nein
  • 5 Sterne

    13 von 23 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    angelika p., 01.04.2019 bei Weltbild bewertet

    sehr gute DVD, die ganze Familie macht mit, war schön öfter auf Kursen, kann jetzt aber bequem auch zu Hause üben Lieferung /Service von Weltbild immer einfach und gut

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    ja nein
  • 4 Sterne

    13 von 23 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Marco Gnocchi, 01.05.2013 bei Weltbild bewertet

    Weil ich an Parkinson erkrankt bin und täglich Bewegung brauche,ist Tai Chi Gong mit seinen langsamen Übungen für mich eine ideale Ergänzung zu meinem Tagesablauf.

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    ja nein
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