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Fit während der Schwangerschaft - Es muss nicht immer Yoga sein - Funktionelle Schwangerschaftsgymnastik (DVD)

Es muss nicht immer Yoga sein. 45 Min.
 
 
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Die Schwangerschaft bedeutet für Deinen Körper eine grosse Umstellung. Gerade in dieser besonderen Situation ist es wichtig, dass Mutter und Kind gesund und fit bleiben. Sport in der Schwangerschaft ist gut für Dich und gut für Dein Baby. Muskelaktivierung...
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