Die 18 Übungen des Taiji-Qigong, DVD (DVD)

18 harmonische Bewegungen. 55 Min.

Birgit Lichtenau

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Die 18 Übungen des Taiji-Qigong, DVD
Qigong bedeutet, grob übersetzt, Pflege der Lebensenergie Qi. Grundlage für Qigong ist das Wissen, dass der Mensch neben der sichtbaren Anatomie ein Energiesystem besitzt, das seine Lebendigkeit erst ausmacht.

Energiebahnen, sogenannte...

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    4 von 4 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Gerhard S., 24.04.2012

    Es gibt deutlich schwierigere Ausführungen von Taiji-Gigong. Die Ausführung auf diesem Video ist ausgesprochen "human" und verzichtet dennoch nicht auf die wesentlichen Elemente (Steigen und Sinken, Drehungen, Atemführung). Die Übungen sind sehr gut nachzuvollziehen und sehr verständlich erklärt.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    janein

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