YOGA

Name: YOGA
Brand: pietsch Verlag
SKU: 140805185
Price: 24.90 EUR
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ISBN: 3613509334

Selbstbestimmt und gezielt zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Gelassenheit

Autor: Nina Winkler

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Produktdetails

Produktbeschreibung
Video
Autorenporträt
Biblio. Angaben / Produktdetails

Produktinformationen zu „YOGA “

Klappentext zu „YOGA “

Keine Dogmen, keine vorgefertigten Muster, keine unsinnigen Traditionen: Die Lehre dieses Yoga-Praxisbuches setzt auf eine moderne Basis, solides Grundwissen, geschulte Intuition und saubere Technik. Eine Yoga-Schule, die keine Fernost-Götter und keine Gestern-Gurus mehr braucht. Im Fokus steht das Wissen der eigenen Bewegung und persönlicher Werte - denn wer authentisch ist und seine wahre Natur begreift, kommt automatisch in Einklang mit seiner Welt. Die fernöstliche Körperpraxis wird entkernt und in unseren westlichen Alltag überführt. Mit vielen praktischen Übungen und Übungsreihen.

Autoren-Porträt von Nina Winkler

Winkler, NinaMit 19 Jahren erwarb Nina Winkler ihre erste Lizenz als Aerobic-Trainerin und absolvierte diverse Fortbildungen. Die passionierte Fitness-Expertin und Hobbyläuferin arbeitet seit vielen Jahren erfolgreich als Trainerin und Coach, unterrichtet in verschiedenen Studios und bietet individuell maßgeschneiderte Workout-Programme an.Mit ihrer Leidenschaft für Fitness und Sport ist Nina Winkler sowohl im Fitness-Studio als auch beim Outdoor-Sport zu Hause und hilft ihren Klienten, ihre sportlichen Ziele auf kürzestem Wege zu erreichen.Die Fitness-Spezialistin lebt in München und Kapstadt (Südafrika), wo sie als Autorin und Fitness-Expertin arbeitet. Auch für verschiedene Magazine und Buchverlage schreibt sie regelmäßig zu ihrem Spezialgebiet.

Bibliographische Angaben

Autor: Nina Winkler
2022, 208 Seiten, 220 Abbildungen, Maße: 16,8 x 23,9 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
Verlag: pietsch Verlag
ISBN-10: 3613509334
ISBN-13: 9783613509337
Erscheinungsdatum: 25.05.2022

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