Yoga

Name: Yoga
Brand: Ullmann Publishing
SKU: 5971973
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)
ISBN: 384800982X

Anatomie-Guide für gezielte Fitnessübungen. Mit lateinischer Bezeichnung der Muskeln

Autor: Goldie Karpel Oren

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Yoga ist mehr als eine exzellente Fitnessübung: Ziel ist, Körper, Geist & Seele ins Gleichgewicht zu bringen.

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Produktdetails

Produktbeschreibung
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Produktinformationen zu „Yoga “

Yoga - Der Anatomie-Guide

Yoga ist mehr als eine exzellente Fitnessübung: Ziel ist, Körper, Geist & Seele ins Gleichgewicht zu bringen.

Klappentext zu „Yoga “

Yoga ist viel mehr als eine ausgezeichnete Fitnessübung: Das Ziel ist es, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen."Yoga" zeigt, wie man einen starken und flexiblen Körper ausbildet und gleichzeitig seine Konzentration und Willenskraft stärkt. Schritt-für-Schritt erklärt und bebildert werden auf 192 Seiten zahlreiche Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene vorgestellt. Detaillierte anatomische Illustrationen verdeutlichen, welche Muskelgruppen bei der jeweiligen Übung trainiert werden und helfen Ihnen dabei, Ihr ganz persönliches Fitnessprogramm zusammenzustellen.

Autoren-Porträt von Goldie Karpel Oren

Goldie Karpel Oren schloss ihr Studium 2006 mit einem Bachelor im Schwerpunkt kreatives Schreiben ab und arbeitete danach als Solistin am Atlantic City Ballett. Eine Verletzung zwang sie 2008 ihre Tanzkarriere zu beenden. Sie ließ sich als Yoga-Lehrerin ausbilden und unterrichtet seitdem in verschiedenen Studios und als Privatlehrerin in New York City.

Bibliographische Angaben

Autor: Goldie Karpel Oren
2014, 192 Seiten, 300 Abbildungen, Maße: 21,3 x 25,9 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
Verlag: Ullmann Publishing
ISBN-10: 384800982X
ISBN-13: 9783848009824
Erscheinungsdatum: 19.01.2017

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Petra J., 11.08.2021

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