Workout für Vielbeschäftigte

Name: Workout für Vielbeschäftigte
Brand: pietsch Verlag
SKU: 39590117
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 3613507005

Mit persönlichem Fitnessplaner zum Download

Autor: Jutta Preisinger

Jetzt bewerten

Schreiben Sie den ersten Kommentar zu "Workout für Vielbeschäftigte".

Kommentar verfassen

Nur bei Jokers

Merken

Nur bei Jokers

Merken

Wie funktioniert Fitness ganz »nebenbei« und wie hält man sich gesund, wenn man wenig Zeit hat? DieserRatgeber verrät, wie es geht.

Mehr zum Inhalt Video Leseprobe Autorenporträt

lieferbar

Bestellnummer: 39590117

Früher 9.95 €*

Buch -50% 4.99 €

In den Warenkorb

*Preisbindung aufgehoben

Kauf auf Rechnung
Kostenlose Rücksendung

lieferbar

Bestellnummer: 39590117

Früher 9.95 €*

Buch -50% 4.99 €

In den Warenkorb

*Preisbindung aufgehoben

Wie funktioniert Fitness ganz »nebenbei« und wie hält man sich gesund, wenn man wenig Zeit hat? DieserRatgeber verrät, wie es geht.

Mehr zum Inhalt Video Leseprobe Autorenporträt

Andere Kunden interessierten sich auch für

-65%

Maria macht dich fit

Maria Höfl-Riesch

0 Sterne

Buch

Statt 16.99 € 12

5.99 € 13

In den Warenkorb

lieferbar

Christmas (10th Anniversary Deluxe Edition) (2 CDs)

Michael Bublé

0 Sterne

19.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 19.11.2021

lieferbar

Christmas (10th Anniversary Super Deluxe Limited Edition Boxset)

Michael Bublé

0 Sterne

229.00 €

Vorbestellen

Erschienen am 19.11.2021

Jetzt vorbestellen

-61%

Automatisch abnehmen

Dominik Dr. Dotzauer

0 Sterne

Buch

Statt 18.00 € 12

6.99 € 13

In den Warenkorb

lieferbar

-69%

Karl Marx

Gareth Stedman Jones

0 Sterne

Buch

Statt 32.00 € 12

9.99 € 13

In den Warenkorb

lieferbar

-68%

Düsternbrook

Axel Milberg

3 Sterne

(13)

Buch

Statt 22.00 €

6.99 € *

In den Warenkorb

Erschienen am 02.05.2019

lieferbar

Die schönsten Geschenke aus der Küche

0 Sterne

Buch

14.00 €

Vorbestellen

Jetzt vorbestellen

Krimi-Adventskalender to go 3

Emil Schwarz

0 Sterne

6.00 €

Vorbestellen

Jetzt vorbestellen

-75%

Die Welt erleben: London

Ingolf Pompe, Cath Harries, Peter Sahla

5 Sterne

(3)

Buch

Statt 19.99 €

4.99 € *

In den Warenkorb

Erschienen am 15.10.2014

lieferbar

-75%

Richtig schmecken macht gesund

Diana von Kopp

4.5 Sterne

(4)

Buch

Statt 20.00 €

4.99 € *

In den Warenkorb

Erschienen am 19.03.2019

lieferbar

-67%

Teddy Storys

Rachel Borello

4.5 Sterne

(4)

Buch

Statt 14.99 €

4.99 € *

In den Warenkorb

Erschienen am 15.06.2016

lieferbar

-75%

maxxF - Der Megatrainer

Wend-Uwe Boeckh-Behrens

0 Sterne

Buch

Statt 19.99 € 5

4.99 € 4

In den Warenkorb

lieferbar

-69%

Ritterburg, Wolkenkratzer und andere gigantische Bauwerke

Philip Steele

0 Sterne

Buch

Statt 16.00 €

4.99 € *

In den Warenkorb

lieferbar

-65%

Ein Tag wird kommen

Giulia Caminito

0 Sterne

Buch

Statt 23.00 € 12

7.99 € 13

In den Warenkorb

lieferbar

-74%

The Great Beauty

Federico Pignatelli

5 Sterne

(1)

Buch

Statt 49.90 €

12.99 € *

In den Warenkorb

Erschienen am 02.11.2015

lieferbar

-58%

Winterzauber

Maren Kruth

0 Sterne

Buch

Statt 12.00 € 12

4.99 € 13

In den Warenkorb

lieferbar

Fünf kleine Raupenkinder und das große Wunder

Debbie Tarbett

0 Sterne

Buch

3.99 € *

In den Warenkorb

lieferbar

-62%

Origami Love Notes

Florence Temko

0 Sterne

Buch

Statt 12.99 €

4.99 € *

In den Warenkorb

Erschienen am 14.01.2019

lieferbar

Mehr Bücher des Autors

Ich bin vital und fit

Jutta Preisinger

0 Sterne

Buch

19.95 €

In den Warenkorb

lieferbar

Produktdetails

Produktbeschreibung
Video
Autorenporträt
Biblio. Angaben / Produktdetails

Produktinformationen zu „Workout für Vielbeschäftigte “

Wie funktioniert Fitness ganz »nebenbei« und wie hält man sich gesund, wenn man wenig Zeit hat? DieserRatgeber verrät, wie es geht.

Klappentext zu „Workout für Vielbeschäftigte “

Wie funktioniert Fitness ganz »nebenbei« und wie hält man sich gesund, wenn man wenig Zeit hat?
Dieser Ratgeber verrät, wie es geht. Er zeigt Workouts und Fitnesspläne für Berufstätige und Vielbeschäftigte, die sich neben Familie und Karriere um körperliche und mentale Fitness kümmern möchten.

Jutta Preisingers Übungen lassen sich ganz leicht in den Alltag integrieren - sei es zu Hause oder im Büro. Auch das hochaktuelle Thema des psychischen Wohlbefindens und die gesundheitsbewusste Ernährung kommen nicht zu kurz.

Autoren-Porträt von Jutta Preisinger

Preisinger, JuttaJutta Preisinger ist Sozialpädagogin und im Bereich Beratung und Coaching tätig. Seit 20 Jahren beschäftigt sie sich mit den Themen Fitness und mentales Wohlbefinden.

Bibliographische Angaben

Autor: Jutta Preisinger
2012, 112 Seiten, 100 Abbildungen, Maße: 14,9 x 17,8 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
Verlag: pietsch Verlag
ISBN-10: 3613507005
ISBN-13: 9783613507005
Erscheinungsdatum: 27.07.2012

Kommentar zu "Workout für Vielbeschäftigte"

Jetzt bewerten

Schreiben Sie den ersten Kommentar zu "Workout für Vielbeschäftigte".

Kommentar verfassen

Andere Kunden kauften auch

-65%

Maria macht dich fit

Maria Höfl-Riesch

0 Sterne

Buch

Statt 16.99 € 12

5.99 € 13

In den Warenkorb

lieferbar

Abreißkalender Katzenfreunde 2022

0 Sterne

4.99 €

In den Warenkorb

lieferbar

-75%

Richtig schmecken macht gesund

Diana von Kopp

4.5 Sterne

(4)

Buch

Statt 20.00 €

4.99 € *

In den Warenkorb

Erschienen am 19.03.2019

lieferbar

-62%

Origami Love Notes

Florence Temko

0 Sterne

Buch

Statt 12.99 €

4.99 € *

In den Warenkorb

Erschienen am 14.01.2019

lieferbar

-75%

Heimliche Entzündungen - Sanfte Hilfe für die Gelenke

Silvia Bürkle, Gisela Ziegltrum

0 Sterne

Buch

Statt 20.00 €

4.99 € *

In den Warenkorb

Erschienen am 17.10.2019

lieferbar

-60%

Patanjalis 10 Gebote der Lebensfreude

Birgit Feliz Carrasco

0 Sterne

Buch

Statt 14.99 € 5

5.99 € 4

In den Warenkorb

Erschienen am 09.01.2018

lieferbar

-67%

Häkeln ohne Wolle

Meike Bambuch

5 Sterne

(1)

Buch

Statt 14.99 €

4.99 € *

In den Warenkorb

Erschienen am 10.03.2016

lieferbar

-69%

BOBBELicious - Kleidung, Tücher und mehr mit Farbverlaufsgarnen stricken

Julia-Maria Hegenbart

5 Sterne

(4)

Buch

Statt 15.99 €

4.99 € *

In den Warenkorb

Erschienen am 21.06.2018

lieferbar

Fitness kompakt

Gabi Fastner

4 Sterne

(1)

Buch

9.95 €

In den Warenkorb

lieferbar

Die neue Diät - Das Fitnessbuch

Ulrich Strunz

0 Sterne

Buch

16.95 €

In den Warenkorb

Erschienen am 22.03.2010

lieferbar

Fit ohne Geräte, m. DVD

Mark Lauren, Joshua Clark

0 Sterne

Buch

26.99 €

Vorbestellen

Erschienen am 08.10.2018

Jetzt vorbestellen

Balance Swing

Yvonne Hyna, Annett Schönfelder

0 Sterne

Buch

13.00 €

In den Warenkorb

Erschienen am 08.12.2017

lieferbar

Weitere Empfehlungen zu „Workout für Vielbeschäftigte “