Wir verwenden Cookies, die für die ordnungsgemäße Bereitstellung unseres Webseitenangebots zwingend erforderlich sind. Mit Klick auf "Einverstanden" setzen wir zusätzlich Cookies und Dienste von Drittanbietern ein, um unser Angebot durch Analyse des Nutzungsverhaltens zu optimieren, um Nutzungsprofile zu erstellen, interessenbezogene Werbung anzuzeigen, sowie die Webseiten-Performance zu verbessern. Ihre Einwilligung können Sie jederzeit durch erneuten Aufruf dieses Cookie-Banners am Ende der Webseite widerrufen. Weitere Informationen und Einzelheiten finden Sie in der Datenschutzerklärung.
Einverstanden
Nur funktionale Cookies
Alle
Direkt bestellen
Merkzettel
Warenkorb

Vollwertig kochen für mich

Vegetarische Rezepte für eine Person
Autor: Herbert Walker
Keine Kommentare vorhanden
Jetzt bewerten

Schreiben Sie den ersten Kommentar zu "Vollwertig kochen für mich".

Kommentar verfassen
 
 
Merken
Teilen
Merken
Teilen
 
 
Kochen für eine Person ist gar nicht so einfach - einerseits gibt es Großpackungen und Rezepte für vier Personen, andererseits wenig verlockende Fertiggerichte für eine Person. Für alle Singles, die sich vollwertig und vegetarisch ernähren möchten, sind...
Mehr zum Inhalt Video Autorenporträt Inhaltsverzeichnis
Jetzt vorbestellen
versandkostenfrei

Bestellnummer: 22140544

Buch 14.00 €
Jetzt vorbestellen
  • Kauf auf Rechnung
  • Kostenlose Rücksendung
Jetzt vorbestellen
versandkostenfrei

Bestellnummer: 22140544

Buch 14.00 €
Jetzt vorbestellen
Kochen für eine Person ist gar nicht so einfach - einerseits gibt es Großpackungen und Rezepte für vier Personen, andererseits wenig verlockende Fertiggerichte für eine Person. Für alle Singles, die sich vollwertig und vegetarisch ernähren möchten, sind...
Mehr zum Inhalt Video Autorenporträt Inhaltsverzeichnis
Mehr Bücher des Autors
Süßkartoffeln - fantastisch vegetarisch

Süßkartoffeln - fantastisch vegetarisch

Herbert Walker

5 Sterne
(1)
Buch

14.00 €

In den Warenkorb
Erschienen am 15.10.2018
lieferbar
Bohnen, Erbsen, Linsen & Co.

Bohnen, Erbsen, Linsen & Co.

Herbert Walker

0 Sterne
Buch

12.90 €

Vorbestellen
Jetzt vorbestellen
Vegetarisch kochen mit Pilzen

Vegetarisch kochen mit Pilzen

Herbert Walker

5 Sterne
(1)
Buch

14.00 €

In den Warenkorb
lieferbar
Schnelle Vollwertküche mit Pfiff

Schnelle Vollwertküche mit Pfiff

Herbert Walker

0 Sterne
Buch

12.80 €

In den Warenkorb
lieferbar
Vollwertkuchen mit Pfiff

Vollwertkuchen mit Pfiff

Herbert Walker

0 Sterne
Buch

14.00 €

In den Warenkorb
lieferbar
Vollwertige Weihnachtsbäckerei mit Pfiff

Vollwertige Weihnachtsbäckerei mit Pfiff

Herbert Walker

0 Sterne
Buch

9.90 €

In den Warenkorb
lieferbar
Schwäbisch kochen - vollwertig mit Pfiff

Schwäbisch kochen - vollwertig mit Pfiff

Herbert Walker

0 Sterne
Buch

9.90 €

Vorbestellen
Jetzt vorbestellen
Vollwertig kochen und backen mit Pfiff ohne tierisches Eiweiß

Vollwertig kochen und backen mit Pfiff ohne tierisches Eiweiß

Herbert Walker

0 Sterne
Buch

16.00 €

In den Warenkorb
lieferbar
Produktdetails
Produktinformationen zu „Vollwertig kochen für mich “
Klappentext zu „Vollwertig kochen für mich “
Kochen für eine Person ist gar nicht so einfach - einerseits gibt es Großpackungen und Rezepte für vier Personen, andererseits wenig verlockende Fertiggerichte für eine Person. Für alle Singles, die sich vollwertig und vegetarisch ernähren möchten, sind Tiefkühlpizza oder ähnliches keine Alternative. Selbst kochen und backen heißt hier die Devise - was fehlt, sind alltagstauglicher Rat und passende Rezepte für den kleinen Haushalt.Hierfür hat Herbert Walker über 100 vegetarische Vollwertgerichte für eine Person zusammengestellt. Sie stehen mit anregenden Variationen und einer Fülle praktischer Tipps im Mittelpunkt dieses Buches. Die Auswahl reicht von Salaten und Suppen über pfiffige Variationen mit Gemüse, Bratlingen, Pizza und Auflauf bis zu süßen Leibspeisen, Kuchen und Getränken. Heiß geliebte Bratkartoffeln und Pfannkuchen sind ebenso zu finden wie delikate Pfifferlingspfanne und Erdbeerkuchen.
Tipps für platzsparende Küchengeräte, effektive Vorratshaltung und den Einkauf ergänzen die Rezepte. Auch Anregungen, wie sich Fertigprodukte verbessern lassen, fehlen nicht in diesem Buch.
Inhaltsverzeichnis zu „Vollwertig kochen für mich “
Praktische Küchenausstattung 9
Das richtige Einkaufen 13
Lagern, aufbewahren und planen 17
Grundlagen und Grundrezepte 21
Salate 27
Suppen und Eintöpfe 37
Gemüsegerichte 51
Kartoffelgerichte 71
Nudelgerichte 83
Pikante Kuchen und Pizzen 89
Küchle und Bratlinge 101
Pikante Aufläufe 111
Toasts 121
Aufstriche und Chutneys 125
Süßes 135
Kuchen 147
Fertiggerichte optimieren 159
Getränke 167
Der Autor 173
Autoren-Porträt von Herbert Walker
Der Diplom-Ingenieur und Betriebswirt (VWA) Herbert Walker, Jahrgang 1946, entschloss sich Mitte der 80er Jahre aus ethischen Gründen zur vegetarischen Lebensweise und fand dadurch den Weg zur Vollwertkost. Nach zwölfjähriger Tätigkeit im Baugewerbe absolvierte er bei Dr. Bruker seine Ausbildung zum Gesundheitsberater (GGB). Er betrieb von 1988 bis 1992 das vegetarische Vollwertrestaurant 'Salatschüssel' in Heidenheim und begann in dieser Zeit mit dem Schreiben. Seither ist er als Unternehmensberater für den Bau tätig und veröffentlichte insgesamt 6 Fachbücher über die Bauorganisation.
Bibliographische Angaben

  • Autor: Herbert Walker
  • 2010, 1., Aufl., 180 Seiten, mit Abbildungen, Maße: 14,1 x 21,6 cm, Gebunden, Deutsch
  • Illustration: Bauer, Karin
  • Verlag: Pala-Verlag
  • ISBN-10: 3895662720
  • ISBN-13: 9783895662720

Kommentar zu "Vollwertig kochen für mich"
Keine Kommentare vorhanden
Jetzt bewerten

Schreiben Sie den ersten Kommentar zu "Vollwertig kochen für mich".

Kommentar verfassen
Andere Kunden kauften auch
Dinkel und Grünkern

Dinkel und Grünkern

Ute Rabe

5 Sterne
(1)
Buch

12.90 €

In den Warenkorb
lieferbar
Schwäbisch kochen - vollwertig mit Pfiff

Schwäbisch kochen - vollwertig mit Pfiff

Herbert Walker

0 Sterne
Buch

9.90 €

Vorbestellen
Jetzt vorbestellen
Schnelle Vollwertküche mit Pfiff

Schnelle Vollwertküche mit Pfiff

Herbert Walker

0 Sterne
Buch

12.80 €

In den Warenkorb
lieferbar
Süßkartoffeln - fantastisch vegetarisch

Süßkartoffeln - fantastisch vegetarisch

Herbert Walker

5 Sterne
(1)
Buch

14.00 €

In den Warenkorb
Erschienen am 15.10.2018
lieferbar
Vollwertküche für jeden Tag

Vollwertküche für jeden Tag

Johanna Wolfsberger

0 Sterne
Buch

24.90 €

In den Warenkorb
Erschienen am 28.03.2014
lieferbar
Neues aus der Vollwertküche

Neues aus der Vollwertküche

Rita Bernardi

0 Sterne
Buch

19.90 €

Vorbestellen
Erschienen am 16.04.2014
Jetzt vorbestellen
Brotaufstriche selbst gemacht

Brotaufstriche selbst gemacht

Jutta Grimm

5 Sterne
(1)
Buch

12.90 €

In den Warenkorb
lieferbar
Vollwertig kochen und backen mit Pfiff ohne tierisches Eiweiß

Vollwertig kochen und backen mit Pfiff ohne tierisches Eiweiß

Herbert Walker

0 Sterne
Buch

16.00 €

In den Warenkorb
lieferbar
Vegan - Vegetarisch - Vollwertig

Vegan - Vegetarisch - Vollwertig

0 Sterne
Buch

16.80 €

In den Warenkorb
Erschienen am 20.10.2014
lieferbar
Backen nach Ayurveda - Brot, Brötchen & Pikantes

Backen nach Ayurveda - Brot, Brötchen & Pikantes

Petra Müller-Jani, Joachim Skibbe

0 Sterne
Buch

16.00 €

Vorbestellen
Jetzt vorbestellen
Das Buch vom guten Pfannkuchen

Das Buch vom guten Pfannkuchen

Klaus Weber

0 Sterne
Buch

12.80 €

In den Warenkorb
Erschienen am 15.01.2016
lieferbar
Querbeet

Querbeet

Irmela Erckenbrecht

0 Sterne
Buch

14.00 €

Vorbestellen
Erscheint am 15.04.2021
Aufläufe und Gratins

Aufläufe und Gratins

Margrit Stevanon

5 Sterne
(2)
Buch

12.90 €

Vorbestellen
Jetzt vorbestellen
Vegetarisch kochen mit Pilzen

Vegetarisch kochen mit Pilzen

Herbert Walker

5 Sterne
(1)
Buch

14.00 €

In den Warenkorb
lieferbar
Holunder, Dost und Gänseblümchen . . .

Holunder, Dost und Gänseblümchen . . .

Heide Hasskerl

5 Sterne
(1)
Buch

14.00 €

In den Warenkorb
lieferbar
Gemüseliebe

Gemüseliebe

Tina Ganser

5 Sterne
(8)
Buch

24.90 €

Vorbestellen
Erschienen am 15.07.2017
Jetzt vorbestellen
Toscana vegetariana

Toscana vegetariana

Petra Skibbe, Joachim Skibbe

0 Sterne
Buch

14.00 €

In den Warenkorb
lieferbar
Koreanisch vegetarisch

Koreanisch vegetarisch

Yi Yang-Cha, Armin E. Möller

0 Sterne
Buch

14.95 €

Vorbestellen
Erschienen am 26.04.2012
vorbestellbar-Termin v. Verlag noch nicht genannt
Weitere Empfehlungen zu „Vollwertig kochen für mich “
Weitere Artikel zum Thema
0 Gebrauchte Artikel zu „Vollwertig kochen für mich“
Zustand Preis Porto Zahlung Verkäufer Rating
  • Kauf auf Rechnung
  • Kostenlose Rücksendung