Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
Der Bestseller jetzt in zwei Bänden: In Band 2/Das Kochbuch gibt es alle Rezepte aus »Schlank und gesund mit der Doc Fleck Methode« als Taschenbuch! 80 köstliche Gesundrezepte - entwickelt mit Sterneköchin Su Vössing -...
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Der Bestseller jetzt in zwei Bänden: In Band 2/Das Kochbuch gibt es alle Rezepte aus »Schlank und gesund mit der Doc Fleck Methode« als Taschenbuch! 80 köstliche Gesundrezepte - entwickelt mit Sterneköchin Su Vössing - helfen dabei, die Darmflora ins Gleichgewicht zu bringen, Pfunde zu verlieren und Krankheiten vorzubeugen. Dr. Flecks kohlenhydratarmes und antientzündliches Ernährungskonzept beruht auf neuesten Forschungserkenntnissen, wie der PURE Study, der weltweit größten Ernährungsstudie. Mit diesen leckeren und einfachen Gerichten wird gesundes Essen zum Genuss!
Lesen Sie auch Band 1 »Schlank und gesund mit der Doc Fleck Methode - Die Grundlagen« (EAN 9783442178179).
Dr. Anne Fleck - kurz »Doc Fleck« - ist eine international anerkannte Expertin für innovative Präventiv- und Ernährungsmedizin sowie Fachärztin für Innere Medizin und Rheumatologie mit Expertise in Naturheilverfahren und ganzheitlichen Heilmethoden. Einem breiten Publikum bekannt ist sie aus der Fernsehserie »Die Ernährungs-Docs« (NDR). Anne Fleck lebt in Hamburg und arbeitet dort in eigener Praxis.
- Autor: Anne Fleck
- 2019, 192 Seiten, mit farbigen Abbildungen, Maße: 16,8 x 23,8 cm, Taschenbuch, Deutsch
- Mitarbeit: Vössing, Su; Fotos: Schüler, Hubertus
- Verlag: Goldmann
- ISBN-10: 3442178185
- ISBN-13: 9783442178186
- Erscheinungsdatum: 15.04.2019

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Kristina B., 17.09.2019 bei Weltbild bewertet
Habe mir dieses Buch bestellt um meine Ernährung umzustellen. Nachdem ich es nun 3x durchgeblättert habe, bin ich einfach nur enttäuscht von den Rezepten. Wer kein Fleisch / Fisch isst, hat hier schon mal schlechte Karten, denn 95% der Rezepte sind mit Fleisch / Geflügel oder Fisch. Wenn alternativen genannt werden dann haben die Rezepte auch gleich die Doppelten Kalorien als das ursprüngliche Gericht.
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