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Reizdarm

Heilung von Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten und Verdauungsproblemen
 
 
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Blähungen, Durchfall, Verstopfung, Bauchschmerzen: Das Thema Reizdarm und Nahrungsmittelunverträglichkeiten ist in den letzten Jahren immer mehr in den Fokus der Öffentlichkeit gerückt. Die Erkrankung ist weit verbreitet, Tendenz steigend. Der Leidensdruck...
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Kommentar zu "Reizdarm"
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    17 von 24 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Claudia S., 26.02.2019 bei Weltbild bewertet

    Das Buch ist eine wirkliche Bereicherung für alle, die sich mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Reizdarm herumschlagen müssen. Es enthält viele tolle Tipps, die in anderen Büchern nicht zu finden sind. Ich bin sehr begeistert und schlage immer wieder nach. Was mich überrascht hat ist, dass es so viele Möglichkeiten gibt, eine Intoleranz zu erkennen und das man dabei auch viel falsch machen kann.

    Im zweiten Kapitel des Buches werden die bekanntesten Test erklärt und für jede Unverträglichkeit der beste Test, also der „Gold-Standard“ beschrieben. Im dritten Kapitel geht es dann vor allem um die Therapie der Nahrungsmittelunverträglichkeiten. In diesem Kapitel sieht man, dass der Autor sich sehr gut mit der Thematik auskennt. Im vierten Kapitel sind dann viele Tipps als „Notfallhilfe“ enthalten für Durchfall, Blähungen, Verstopfung und Bauchgrummeln.

    Man merkt, dass der Autor selbst betroffen war und anderen Betroffenen so viele hilfreiche Informationen an die Hand geben möchte wie möglich. Mir hat besonders gut gefallen, dass das Buch auch für Laien sehr gut verständlich geschrieben ist und das es unglaublich viele praktische Tipps enthält.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

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