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Okklusionstraining mit dem Flossband

Maximaler Muskelaufbau bei minimaler Gewichtsbelastung
 
 
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Klaas Stechmann erklärt den neuen Work-out-Trend - auch als Blood Flow Restriction Training (BFRT) bekannt - detailliert, anschaulich und sicher in der Anwendung. Erfahrene Kraftsportler können ihre Trainingsfortschritte variieren und optimieren, während...
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