Mit Achtsamkeit zum inneren Glück

15 ZENtrierungsübungen für mehr Lebensintensität und Lebensfreude

Gabriele Rossbach

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"Alles, was wir achtsam tun, bringt uns dem Glück näher." Gabriele Rossbach

15 Zentrierungsübungen, die wir einfach und schnell erlernen können - eine kompakte und praktische Anwendung vielfältiger Inspirationen aus dem tibetischen Buddhismus...

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