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Meditieren. Ruhe finden. Kraft schöpfen.

Meditations- und Achtsamkeitsübungen für deinen Tag
 
 
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Nie zuvor war das Interesse an Meditation und Achtsamkeit grösser. In unserer temporeichen und auf Leistung getrimmten Gesellschaft stellen sich viele Menschen Fragen zum Sinn des Lebens, sehnen sich nach innerer Ruhe und suchen einen besseren Zugang zu...
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