Meditation, Achtsamkeit & Entschleunigung

Neue Kraft im Alltag

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Meditation ist ein wunderbarer Weg zu mehr Entspannung, Gelassenheit und Gesundheit! Schon zehn Minuten täglich reichen, um sich rundum zu erholen. Dieses Buch verrät Ihnen, wie Sie Stress gezielt abschalten, Ihr Leben entschleunigen und zu mehr...

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