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Kunst der Bewegung

So funktioniert der Körper
 
 
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Der bekannte Sportmediziner Ludwig V. Geiger zeigt uns, wie und warum regelmäßige Bewegung die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit erhöht, Stress abbaut, die Gesundheit erhält und Lebensfreude schenkt.
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Kommentar zu "Kunst der Bewegung"
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  • 5 Sterne

    6 von 16 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    FrauX, 29.10.2018 bei Weltbild bewertet

    Sehr informatives Buch über alle Körperzusammenhänge, so das ein Laie es nachvollziehen kann. Die Bilder sind sehr ansprechend, man kann kurz nachschlagen, wenn ein bestimmtes Thema interessiert, die passende Antwort findet man sofort. Auch der Einfluss der Psyche ist gut beschrieben.

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