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Krafttraining - Die Anatomie verstehen

Mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper
 
 
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Krafttraining - ein anatomischer Rundumblick
Dieses Buch geht unter die Haut! Detaillierte Grafiken zeigen, mit welchen Übungen Sie das volle Potenzial aus Ihren Muskeln herausholen. Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen werden die positiven...
Erscheint am 28.09.2021
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Bestellnummer: 138129317

Buch 19.95
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