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Intervallfasten

Für ein langes Leben - schlank und gesund. Das 14-Tage-Einsteigerprogramm nach der Dr. Petra Bracht Methode
 
 
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Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten.
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Kommentar zu "Intervallfasten"
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  • 2 Sterne

    12 von 19 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Elsa S, 13.11.2020

    Meine Erwartung an das Buch wurde nicht erfüllt. Viel Theorie, Wenig Alltagstaugliches, Gymnastische Übungen sind nur für Sportliche. Ich habe Knieprobleme, kaum Übungen, die nicht auf dem Boden stattfinden. Schade!

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    ja nein
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