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Insight-Yoga

Die Synthese von Yoga, Meditation und traditionellem chinesischem Heilwissen
 
 
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Eine innovative Verbindung von traditionellem Yoga, Buddhismus, Chinesischer Medizin und Transpersonaler Psychologie.Ashtanga, Iyengar und Vini-Yoga prägen diesen Ansatz, der sich derzeit in der Achtsamkeitsszene Amerikas stark entfaltet.
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