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Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
 
 
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Mit seinem Weltbestseller Fit ohne Geräte, der in 12 Sprachen erschien und sich weltweit millionenfach verkaufte, wurde der ehemalige Militärausbilder Mark Lauren quasi über Nacht zu einer Fitnessikone.
Mehrere Jahre lang hatte der in Deutschland geborene...
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Mit seinem Weltbestseller Fit ohne Geräte, der in 12 Sprachen erschien und sich weltweit millionenfach verkaufte, wurde der ehemalige Militärausbilder Mark Lauren quasi über Nacht zu einer Fitnessikone.
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    41 von 67 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Dietmar R., 06.03.2018 bei Weltbild bewertet

    Ausgezeichnetes Buch mit Guten Ideen um überall ohne Teure Geräte zu Trainieren + top Ernährungsinformationen . Resultat ist Ein Trainierter und Gesunder Körper und Gesteigertes Wohlbefinden. Hat bei Mir Geklappt und Kann es Jedem wärmstens Empfehlen .

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