Ernährung in Schwangerschaft & Stillzeit

Mit Hebammen-Tipps von Ingeborg Stadelmann. Über 50 ausgewogene Rezepte für die vegetarische Ernährung
 
 
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In diesem Buch erfahren Sie, worauf es ankommt, worauf Sie besser verzichten sollten und warum Sie manchmal durchaus Ihren spontanen Gelu sten nachgeben dürfen. Sie erfahren, wie wichtig gerade in dieser Zeit die Nährstoffe Folsäure, Zink, Jod und Eisen...
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