Der kleine Taschentherapeut
101 Tipps für alle Lebenslagen
Der »Lazarus« jetzt als preisgünstige broschierte Ausgabe! Über 100 einfache Techniken, die helfen, beruflich und privat besser klarzukommen.
Arnold A. Lazarus (1932 -...
Bestellnummer: 5814101
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Der »Lazarus« jetzt als preisgünstige broschierte Ausgabe! Über 100 einfache Techniken, die helfen, beruflich und privat besser klarzukommen.
Arnold A. Lazarus (1932 -...
101 Tipps für alle Lebenslagen
Der »Lazarus« jetzt als preisgünstige broschierte Ausgabe! Über 100 einfache Techniken, die helfen, beruflich und privat besser klarzukommen.
Arnold A. Lazarus (1932 - 2013) zählte zu den 10 einflussreichsten Therapeuten der USA. Im Bestseller »Der kleine Taschentherapeut« präsentiert er in knapper, prägnanter Form Methoden, um den Alltag besser zu bewältigen:
• Nie wieder schlaflos • Mit Kritik umgehen • Lernen Sie zu delegieren • Wege zu einer guten Ehe • Wirksame Strategien für Eltern • Stress und Angst besiegen • Depressionen erkennen und behandeln • Wie Sie Ihr Gewicht in den Griff bekommen • Schnellentspannung • u.v.m.
- Autoren: Arnold A. Lazarus , Clifford N. Lazarus
- 2019, Nachdruck der Ausgabe von 1999, 261 Seiten, Maße: 11 x 17 cm, Taschenbuch, Deutsch
- Übersetzung: Trunk, Christoph
- Übersetzer: Christoph Trunk
- Verlag: Klett-Cotta
- ISBN-10: 3608948236
- ISBN-13: 9783608948233
- Erscheinungsdatum: 28.11.2016

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Silke B., 14.12.2020 bei Weltbild bewertet
Eine kurze, prägnante und hilfreiche Lektüre. Gerade in dieser schwierigen Zeit ein hilfreiches Buch, welches mich dazu gebracht hat, meine Lebenssituation mit anderen Augen zu sehen. Sehr empfehlenswert, auch für Therapeuten.
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