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Der kleine Achtsamkeitscoach

Wie Sie im Jetzt ankommen und zu wahrer Gelassenheit finden
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Wie Sie im Jetzt ankommen und zu wahrer Gelassenheit finden. In kleinen Schritten führt Sie die Autorin zu einer neuen Haltung der inneren Achtsamkeit: Schalten Sie Stress effektiv aus und kurbeln Sie dadurch die Lebensfreude automatisch an. Klassische...
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Kommentar zu "Der kleine Achtsamkeitscoach"
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  • 4 Sterne

    9 von 17 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Annette, 16.02.2013

    Verständlich geschrieben, sinnvolle Trennung von Theorie und Praxis, praktische Übungen farblich hervorgehoben, auch für Anfänger geeignet.

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