Das Glück der Gelassenheit

Entspannt und ausgeglichen in Alltag, Liebe und Beruf. Mit vielen Tipps und praktischen Hinweisen

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Wege zur inneren Balance

Bücher lesen, ein Musikinstrument spielen, achtsam sein und auf den "inneren Körper" hören - es gibt viele Wege zur Gelassenheit. Doch wie stellt sich dieser erstrebenswerte Zustand ein? Nicht nur vom Beruf Gestresste...

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