Das Achtsamkeitskochbuch

Bewusst essen, glücklich leben. Einsichten, Übungen, Rezepte
 
 
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Bewusst essen, glücklich leben: Eine spannende Reise zu sich selbst

- Ein achtsames Lesebuch für alle, die mit sich und ihrem Körper im reinen sein wollen

- Mit vielen Rezepten, Übungen und Tipps, sich und seine Ess-Gewohnheiten zu hinterfragen

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