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Achtsamkeit und Schmerz, m. Audio-CD

Stress, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Schmerz wirksam lindern
 
 
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Strategien für ein gutes und schmerzfreies Leben

Mit Achtsamkeitsübungen richtig angewandt lassen sich (chronische) Schmerzen wirkungsvoll und nachhaltig behandeln. Das Buch mit der dazugehörigen CD liefert ein Repertoire an Hilfestellungen und einfachen...
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Kommentar zu "Achtsamkeit und Schmerz, m. Audio-CD"
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  • 5 Sterne

    10 von 13 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    sabine h., 04.07.2019 bei Weltbild bewertet

    Super verständlich geschrieben. CD auch sehr eingängig. Sehr zu empfehlen

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    ja nein
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