Ab heute schlaf ich richtig gut, m. Audio-CD u. Affirmationskarten

Entspannt einschlafen & erholt aufwachen mit dem 3-Wochen-Programm. Auf CD: 70 Minuten Übungen. 70 Min.
 
 
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Um sich als Einschlafhilfe zu eignen, muss ein Buch schon richtig langweilig sein. Oder ein echt guter Ratgeber - so wie Kim Fleckensteins Buch zu Schlafstörungen, Einschlafproblemen und hilfreichen Tipps zu einem entspannten Schlaf mit einem...
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